وب گو
وب گو
عمل جراحی پروستات
پروستات
غده ای است که در زیر مثانه و در مقابل انتهای دستگاه گوارش (رکتوم) قرار دارد و
نقش کلیدی در بخشی از سیستم باروری مردانه که وظیفه تولید مایع حامل اسپرم را
دارد، ایفا می کند. در ادامه به بررسی انواع روش های عمل پروستات که برای درمان بزرگی پروستات، سرطان
پروستات و کمک به جریان ادراری بهتر مورد استفاده قرار می گیرد، پرداخته ایم. عمل پروستات
به چه منظور انجام می گیرد؟ جراحی
برای برداشتن کامل یا قسمتی از غده پروستات، پروستاتکتومی نام دارد. شایع ترین علت
برای جراحی پروستات، سرطان
پروستات بدخیم و بزرگی پروستات یا هیپرپلازی خوش خیم پروستات هستند. آموزش
پیش از درمان، اولین قدم در تصمیم گیری برای درمان می باشد. تمام انواع جراحی
پروستات می توانند با بیهوشی کامل (که فرد کاملا به خواب رفته و هوشیار نیست) یا بیهوشی
از طریق کانال نخاعی ( که نیمه تحتانی بدن را بی حس می کند ) انجام گیرند. پزشک بر
اساس وضعیت حاضر بیمار، درباره نوع بی هوشی تصمیم گیری می کند. بیشتر
بخوانید ... تغذیه مناسب بعد از جراحی پروستات اهداف
جراحی شامل موارد زیر است : ·
درمان بیماری درگیر کننده ·
حفظ جریان ادراری بیمار (یعنی بیمار به راحتی
بتواند ادرار را تخلیه کند) ·
حفظ توانایی نعوظ ·
به حداقل رساندن عوارض ·
به حداقل رساندن درد در قبل، حین و پس از عمل انواع
جراحی پروستات که به تداوم جریان ادراری کمک می کنند جراحی
لیزری پروستات این
جراحی، بزرگی خوش خیم پروستات را بدون ایجاد هرگونه برش در سطح بدن درمان می کند.
در این روش ، جراح یک اسکوپ فیبراپتیک را در طول مجرای پیشابراه عبور می دهد. در
جراحی لیزری، بافت پروستاتی که مانع جریان نرمال ادرار می شود را توسط لیزر برش می
دهند. جراحی
اندوسکوپیک (جراحی لیزری پروستاتturp) مشابه
جراحی با لیزر، هیچ گونه برشی در سطح بدن داده نمی شود. جراح به وسیله یک لوله
بلند و منعطف که از نوک الت عبور داده می شود، بخشی از بافت پروستات را برش می
دهد. این روش از کم تهاجم ترین روش های جراحی پروستات محسوب می شود. جراحی
هایی که جهت متسع کردن پیشابراه انجام می گیرد برداشتن
پروستات از طریق پیشابراه (TURP) استانداردترین
و بهترین روش جراحی برای هیپرپلازی خوش خیم پروستات، برداشتن پروستات از طریق مجرای
ادراری (TURP)
است. بخشی از پروستات حجیم شده بوسیله یک سیم حلقوی در طی جراحی بریده می شود و این
بخش ها به داخل مثانه رفته و در انتهای پروسه جراحی از داخل مثانه تخلیه می شوند. این
جراحی حدودا یک ساعت به طول میانجامد و مدت بستری آن یک الی 2 روز می باشد. بیشتر
بخوانید ... هزینه عمل پروستات در سال ۱۴۰2 برش
پروستات از طریق پیشابراه (TUIP) این
عمل جراحی شامل برش های کوچکی می باشد که جهت متسع کردن پیشابراه در پروستات و
گردن مثانه ایجاد می شود. برای پروستات های زیر ۴۰ گرم استفاده دارد (روشی تایید شده نمیباشد) و جدودا ۳۰ دقیقه به
طول می انجامد. منبع: gymju.ir
رژیم غذایی نوم (Noom) چیست؟
نوم بیشتر
از آن‌که خود را یک برنامه و رژیم غذایی بداند؛ به‌صورت یک سبک زندگی معرفی میکند
که به شما کمک می‌نماید با تغییرات رفتاری، سبک زندگی خود را تغییر دهید. نوم به‌صورت
یک اپلیکیشن یا برنامه است که در حقیقت توسط یک الگوریتم به شما کمک می‌نماید تا
بتوانید سبک زندگی و رژیم کم کربوهیدرات خود را تغییر دهید و موارد زیر را
ارائه می‌دهد: ·
چالش‌های هفتگی و اطلاعات آموزشی: موضوعات شامل
تغذیه، مدیریت استرس، تعیین هدف و شکل‌گیری عادت سالم است. ·
ابزارهایی برای پیگیری پیشرفت شما: این‌ها به شما
امکان می‌دهد وعده‌های غذایی، رژیم ورزشی و وزن بدن خود را ثبت کنید. ·
یک تیم مربیگری مجازی: یک متخصص هدف، مربی گروه و
گروه پشتیبانی قرار است به شما کمک کند در مسیر خود بمانید. ·
ردیابی بیومتریک: این ویژگ ها به شما کمک میکند
سطح قند و فشار خون خود را کنترل کنید. بیشتربخوانید...
رژیم کبد چرب نوم
چگونه کار میکند؟ رژیم نوم قصد دارد مانند اکثر برنامه‌ها و برنامه‌های رژیم غذایی
تجاری، با ایجاد کسری کالری، به لاغر شدن شما کمک کند. کسری کالری زمانی رخ می‌دهد
که شما به طور مداوم کالری کمتری نسبت به مصرف روزانه خود مصرف نمایید. برنامه نوم
کالری مورد نیاز روزانه شما را بر اساس جنسیت، سن، قد، وزن و پاسخ به یک سری
سوالات مربوط به سبک زندگی تخمین می‌زند. بسته
به وزن هدف و چارچوب زمانی شما، نوم از الگوریتمی برای تخمین میزان کالری مورد نیاز
برای خوردن در روز استفاده می‌نماید. این به عنوان بودجه کالری شما شناخته میشود.
به دلایل ایمنی و برای اطمینان از تغذیه کافی، برنامه حداقل میزان کالری روزانه را
برای زنان ۱۲۰۰ و برای مردان ۱۴۰۰ در نظر می‌گیرد و اجازه نمی‌دهد از این میزان
کمتر شود. همچنین به دلیل تاکید بر روی گام به گام حرکت کردن، به افراد اجازه می‌دهد
تا به‌صورت روزانه وزن خود را ثبت نمایند.. بیشتربخوانید...
رژیم جنرال موتورز
ارتودنسی جلو بودن فک بالا
ارتودنسی جلو بودن فک بالا که آن را با نام های اوربایت یا اورجت نیز
میشناسند، به این معنی است که دندان های فک بالای شما و خود فک بالا نیز نسبت به
ردیف دندان های فک پایین جلوتر بوده و باعث ایجاد ناهماهنگی دید دندانی در فرد میشود،
این مشکل در اکثر بیمارانی که به مطب ارتودنسی مراجعه میکنند شایع است. ولی
موردی که وجود دارد و باید به آن توجه کرد این است که در برخی از مواقع مانند
ناهنجاری های موجود در دندان های کودکان ممکن است این مشکل زیاد به چشم نخورد و
توسط افراد عادی قابل رویت نباشد، از این ارتودنسی پیشگیری در چنین زمان هایی توصیه
میشود که با مراجعه به بهترین متخصص ارتودنسی در کرج ایشان معاینه کرده و مشخص میکنند که فرد
باید چه نوع و روش درمانی را در پیش بگیرند. بیشتر
بخوانید... انواع وسایل ارتودنسی همپنین
توجه کنید که مشکلات فکی و اوربایت به دو نوع مختلف: مشکلات
استخوانی مشکلات
دندانی تقسیم
بندی میشوند که به صورت کلی مشکلات استخوانی به دلیل ناهماهنگ بودن زاویه و نوع
قرار گرفتن فک بالا و پایین بر روی یک دیگر اتفاق می افتد که در سنین کودکی پیشنهاد
میشود از هدگیر ارتودنسی استفاده شود. مورد
بعدی که همان مشکلات ناهنجاری دندان ها است مربوط به خود دندان ها کج بودن آن ها
اشاره دارد این مشکل با کمک درمان های مختلفی مانند ارتودسی فک بالا قابل رفع
هستند. علت به
وجود آمدن مشکلات ناهماهنگی در فک ژنتیک اولین
و شایع ترین مورد که در بیشتر بیماری ها معضلی جدی است مربوط به ژنتیک و ژن هایی
که از طریق نسل و افراد بزرگتر به شما رسیده است میشود، در این مواقع دلیل
ناهماهنگی به 2 دسته کلی تقسیم بندی میشود که به طور کلی در اولین مورد فک بالای
شما بیش از حد رشد میکنه و در مورد دوم فک بالا در اندازه رشد میکند ولی فک پایینی
رشد کافی ندارد. عادت
کردن به رفتار های مقابل بهداشت دهان و دندان درواقع
یک سری از کار ها و رفتارهایی است که با بهداشت دهان و دندان و ارتودنسی مغایرت
دارند مانند: ·
مکیدن انگشت ·
خوردم یخ ·
شکستن اجسام سخت و محک با دندان ها ·
نوشیدن الکل ·
مصرف دخانیات که باید
از انجام آن ها خودداری کرد چرا که با گذشت زمان و در طولانی مدت بدون شک باعث ایجاد
ناهماهنگی در دهان و دندان ها خواهند شد و علاوه بر هزینه های درمانی که در پی
دارند مدت زمانی نیز بر روی زیبایی فرد تاثیرگذار هستند و اعتماد به نفس شخص را پایین
خواهند آورد. عوارض
جلو بودن فک بالا با
توجه به اینکه هر ایراد و مشکلی عوارض و اتفاقات بد خود را در پی دارند نامرتب
بودن دندان ها و فک ها نیز از این قائده مستثنی نیستند، ممکن است در دراز مدت
مشکلاتی برای شما پیش آید که در به توضیح و معرفی برخی از آن ها پرداخته ایم: ·
احساس در ناحیه فک ·
افزایش احتمال شکستن دندان ها ·
مقاومت دندان ها در برابر پوسیدگی و خراب شدن بسیار
کم میشوند ·
مشکلاتی در تکلم و نحوه تلفظ کلمات در فرد ایجاد
میشود ·
کاهش اعتماد به نفش در افراد
آیا با ارتودنسی می شود سیگار کشید؟
سیگار
کشیدن چگونه بریس های شما را تحت تأثیر می گذارد؟ آیا با ارتودنسی می شود سیگار کشید؟
بریس های دندانی یا همان ارتودنسی یک روش کاملا رایج دندانپزشکی است که دندان های
کج یا شلوغ را صاف و یکدست می کند. با این
حال ، مواردی وجود دارند که روی بریس ها اثر منفی می گذارند و نتایج ایده آلی در
بر نخواهد داشت. برخی از این عوامل در نتیجه نگرفتن از بریس های دندانی تأثیر
دارند ، که یکی از این عوامل سیگار کشیدن است. بر
اساس یک مطالعه ، سیگار کشیدن ممکن است درمان های دندانپزشکی را خراب کند و یا
بهبود نبخشد. یک کارگروه اروپایی در مورد دخانیات و بهداشت دهان و دندان تحقیقاتی
ارائه دادند که توتون می تواند از موثر بودن ارتودنسی ، ایمپلنت دندان ( مانند دندان های جایگزین ) و دیگر کارهای
دندانپزشکی جلوگیری کند. درمان
های دندانپزشکی به احتمال زیاد برای بیمارانی که سیگار می کشند رد می شود ، در حالی
که اثر بخشی برای کسانی که از قبل سیگار را ترک کرده اند بیشتر است. تاثیر سیگار و ارتودنسی بر هم متخصصان
بهداشت دهان و دندان خاطرنشان کرده اند که سیگار کشیدن می تواند بر عملکرد درمان
های ارتودنسی تأثیر منفی بگذارد. محتوای نیکوتین در توتون و تنباکو ممکن است باعث
ایجاد لکه در بریس ها شود ، به خصوص برای کسانی که از براکت های شفاف استفاده می
کنند. در
بدترین موارد ، سیگار کشیدن حتی می تواند از توانایی بریس ها در راستای صاف کردن
دندانها جلوگیری کند. بافت ها و استخوان ها برای تأثیر بریس ها باید از باکتری های
بیماری زا عاری باشند. دخانیات خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهند ، بیماری
که منجر به از دست دادن دندان و استخوان می شود. این تغییرات
در دهان ممکن است عملکرد بریس ها را تحت تأثیر قرار داده و آنها را بی اثر کند.
استفاده بیش از حد از توتون و تنباکو نیز منجر به زحمت های بیشتری برای دندانپزشک
می شود. دندانپزشکان
درمانهای ارتودنسی را با نتایج مورد انتظار انجام می دهند. سیگار کشیدن می تواند
آن پیش بینی ها را تغییر دهد و باعث شود افراد از طول درمان بیشتری استفاده کنند و
باعث درد و هزینه های بیشتر برای استفاده کنندگان شود. بیشتر
بخوانید... فوبیای دندانپزشکی چیست؟ عوارض
سیگار کشیدن سیگار
کشیدن فقط برای دهان و دندان شما خطرناک نیست ، ممکن است افراد برای بهبود سلامت
دهان خود از بریس استفاده کنند. اما داشتن بریس مسئولیت دارد و این به معنای چیزی
بیشتر از مراجعه به دندانپزشکی و تمیز کردن آن ها است. اگر شخصی
در حالی که از انواع بریس نامرئی استفاده می کند سیگار می کشد ، فقط به
سلامت دهان و دندان خود آسیب نمی رساند ، بلکه در معرض لک شدن دائمی دندان های خود
قرار دارد. سیگار
کشیدن توانایی دهان در مبارزه با پوسیدگی دندان را کاهش می دهد ، زیرا مقدار بزاق
تولید شده در دهان را کاهش می دهد. دودی
که به دهان شما وارد می شود نیز مملو از مواد سمی است که به پلاک دندان می چسبد. سیگار
کشیدن می تواند صدمات قابل توجهی به لثه و استخوان وارد کند. سیگار
کشیدن در حالی که بریس دارید ، این نگرانی ها را اضافه می کند. اگر واقعاً می خواهید
دندان های سالم و لبخندی زیبا داشته باشید ، باید این عادت را کنار بگذارید. سایر
مقالات ... شکستگی دندان
آشنایی با مارک‌های فیلر زیر چشم
تزریق فیلر چشم، روشی برای رفع تیرگی ها و چین و چروک
چشم است. انواع فیلر چشم با برندهای مختلف تولید میشود. اما به طور معمول در تمام
فیلرها از اسید هیالورونیک استفااده شده است. این ترکیب تناقضی با ترکیب شیمیایی
بدن ندارد و با استفاده‌ی طولانی عارضه‌ای را ایجاد نمی‌کند. بهترین برند فیلر زیر
چشم شامل موارد زیر است: فیلر زیر
چشم ژوویدرم فیلر زیر
چشم ژوویدرم توانایی از بین بردن چروک‌های معمولی و عمیق را به مدت ۶ تا ۱۸ ماه
دارد و میتواند با از بین بردن چروک‌ها چهره را شاداب و جوان کند. این محصول میتواند
به عنوان یک راه حل تاثیر گذار برای از بین بردن چین و چروک‌های عمیق باشد چون در
زمان انعطاف خندیدن و گریه کردنن پوست حالت طبیعی خود را حفظ میکند. سایر
مقالات ... پروفایلو پوست فیلر زیر
چشم تنوسیال فیلر زیر
چشم تنوسیال یک شیوه موثر برای از بین بردن چین و چروک صورت و برگرداندن ظاهر جوان
به چهره فرد است. با تزریق این ماده کلاژن و اسید هیالورونیک پوست تامین میشود و
به همین دلیل چهره شاداب و جوان میشود. فیلر زیر
چشم استایلج کسانی
که می‌خواهند بهترین مارک فیلر زیر چشم را انتخاب کنند باید فیلر زیر چشم استایلج را هم در نظر داشته باشند. استفاده از این برند
موجب از بین رفتن سیاهی و چروک اطراف چشم میشود و سلامت آن برای افراد بالای ۲۱
سال تایید شده است. همچنین این ژل میتواند برای پر کردن گودی و لیفت اطراف چشم
مورد استفاده قرار بگیرد. سایر
مقالات ... تزریق ژل خط خنده تزریق
فیلر چشم چگونه است؟ شیوه
انجام تزریق ساده است اما در عین حال باید توسط فرد با تخصص و تجربه انجام شود تا
خطرات و عوارض فیلر چشم کم شود. با اینکه تزریق درد چندانی ندارد، اما پزشک میتواند
برای راحت بودن بیمار از داروهای بی‌حسی موضعی استفاده کند. سپس از سوزن خیلی نازک
برای پر کردن گودی ناحیه استفاده کند. در نهایت
فیلر زیر پوست بیمار تزریق میشود و چین و چروک‌های دور چشم با حداکثر ۵ بار تزریق
کردن مسطح و صاف میشود. ماندگاری
تزریق فیلر چشم چقدر است؟ ماندگاری ژل تزریق شده به زیر چشم به چند عامل بستگی دارد. محصول و برندی
که استفاده میشود و کیفیت آن بر ماندگاری تاثیر گذار است از طرف دیگر ویژگی‌های
فردی هم میتواند ماندگاری تزریق را تغییر دهد. اما به طور کلی دوام تزریق‌ها زیاد
نیست و معمولاً بین ۶ تا ۱۸ ماه است. منبع: www.fillerbini.ir
رژیم غذایی کبد چرب گرید ۱
بهترین
و عادی‌ترین روش برای بهبود اوضاع بیمار مبتلا به کبد چرب گرید ۱ پیروی از یک رژیم
غذایی متعادل و سالم است. با استفاده از رژیم غذایی که پزشک متخصص تجویز میکند می‌توانید
به وزن مناسب خود برگردید و وضعیت کبد را بهبود ببخشید. اما چه چیزی باید بخوریم و
از چه مواد غذایی باید دوری کنیم؟ در ادامه به پاسخ این سؤالات خواهید رسید. غذاهای
مفید در رژیم غذایی کبد چرب بهترین
رژیمی که به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه میشود، رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. این رژیم به‌صورت اختصاصی برای
مبتلایان به کبد چرب ایجاد نشده، اما تا حدود زیادی میتواند به بهبود وضعیت این بیماران
کمک کند. رژیم مدیترانه‌ای شامل غذاهایی است که به کاهش چربی در کبد کمک میکنند.
این رژیم سرشار از چربی‌های سالم، منابع آنتی‌اکسیدان و کربوهیدرات‌های پیچیده
است. نقش
چربی‌ها در درمان بیماری کبد چرب شما حتی
اگر مبتلا به کبد چرب هستید، هم باید در طول روز مقداری چربی دریافت کنید. سلول‌های
بدن برای کسب نیرو و عملکرد درست نیاز به انرژی دارند. آنها انرژی موردنیاز خود
را از طریق گلوکز تأمین میکنند. هورمون انسولین که در بدن تولید میشود، به
رساندن گلوکز از غذاهای هضم شده به سلول‌ها کمک میکند. افرادی
که مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، با اختلالی با ئد عنوان مقاومت به انسولین دست‌وپنجه
نرم میکنند. به این معنا که بدن شما انسولین تولید میکند اما در استفاده از آن
ناکارآمد است. بنابراین با هر بار مصرف غذا گلوکز موجود در مواد غذایی در خون باقی
می‌ماند و کبد آن را تبدیل به چربی میکند. ضمناً قند خون افزایش پیدا میکند و دیگر
اختلالات و عوارض مرتبط با افزایش قند خون به وجود می‌آیند. سایر
مقالات ... انواع رژیم درمان کم خونی مصرف
برخی از چربی‌های موجود در مواد غذایی سالم به بدن شما کمک میکند که از انسولین
تولیدشده بهتر استفاده کند. بنابراین سلول‌ها هر چه بیشتر گلوکز دریافت میکنند و
دیگر گلوکز در خون انباشته نمی‌شود. از طرفی کبد با برطرف شدن این مشکل دیگر بیش‌ازحد
چربی ذخیره نمی‌کند. ازجمله چربی‌های سالمی که توصیه میشود مبتلایان به کبد چرب
مصرف کنند، می‌توان به موارد زیر اشاره نمود: ·
اسیدهای چرب امگا ۳: امگا ۳ در ماهی، روغن ماهی،
روغن‌های گیاهی، گردو، دانه کتان، روغن بذر کتان و سبزیجات برگدار وجود دارد ·
چربی‌های تک غیراشباع: این چربی در منابع گیاهی یافت
میشود. زیتون، آجیل و میوه آووکادو منابع غنی از چربی غیراشباع به‌شمار می‌روند سایر
روش های لاغری برای درمان کبد چرب: دستگاه های لاغری موضعی رژیم
غذایی برای کبد چرب به‌طورکلی
برنامه غذایی برای کبد چرب شامل مواد غذایی است که میتوانند در کاهش علائم و
عوارض ناشی از کبد چرب مؤثر عمل کنند. همچنین برنامه غذایی برای کبد چرب به کاهش
وزن، کنترل قند خون و جلوگیری از بروز سیروز و دیگر اختلالات کبدی نیز کمک میکند.
رژیم غذایی برای بیماری کبد چرب شامل موارد زیر است: میوه‌ها
و سبزیجات گیاهانی
که سرشار از فیبر هستند، مانند حبوبات و غلات کامل کاهش
مصرف برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها، به‌خصوص آن‌هایی که حاوی قند، نمک، کربوهیدرات‌های
تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع هستند قطع
مصرف الکل برای اینکه
بتوانید مشکلات ناشی از کبد چرب را کاهش دهید و بدن را به سمت بازیابی سلامت هدایت
کنید، پزشک شما برنامه غذایی ارائه میکند. این برنامه غذایی بر اساس توده چربی
اضافه‌ای که در بدنتان وجود دارد تهیه میشود. این رژیم سرشار از مواد مغذی سالم
مبتنی بر غذاهای کامل، پر از فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع است. در ادامه
اشاره میکنیم که چه مواد غذایی را باید در رژیم کبد چرب بگنجانید. منبع: www.dietforme.ir
آشنایی با پروتز دندانی
پروتز دندانی نوعی وسیله دندانپزشکی است که جای دندان
از دست رفته را می‌گیرد یا نقص دندان را می‌پوشاند. این وسایل دندانپزشکی شامل ایمپلنت
دندان، تاج، پل، دندان مصنوعی و روکش دندان است. برخی از این پروتزها قابل جابجایی
در دهان و برخی دیگر ثابت هستند. انواع
پروتز دندان به طور
کلی می‌توان پروتزهای دندانی را به سه دسته تقسیم کرد: ·
پروتز دندان ثابت روکش تک واحدی دندان، بریج دندان، ونیر، اینله و آنله و کاشت ایمپلنت دندان ·
پروتز دندان متحرک پروتز دندانی پارسیل، دندا مصنوعی ·
پروتز دندان نیمه متحرک اوردنچر متکی بر ایمپلنت هر یک
از این پروتزها برای شرایط خاصی مناسب تر هستند و ممکن است برای گروهی از افراد،
فواید بیشتری نسبت به گروه دیگر داشته باشند. در ادامه، به توضیح هر یک از انواع
پروتز دندان خواهیم پرداخت. بیشتربخوانید...
ارتودنسی اینویزیلاین پروتز
دندان ثابت پروتز
ثابت دندان یکی از انواع مختلف پروتزها میباشد که معمولا به نام عمومی روکش دندان
در بین افراد جامعه شناخته میشود. در صورت استفاده از پروتز دندان ثابت، نمی‌توانید
آن را از دهان خود خارج کنید. به همین دلیل، این پروتز در دسته بندی پروتزهای ثابت
قرار می‌گیرد. پروتز
ثابت میتواند بر روی ایمپلنت یا دندان اصلی فرد کار گذاشته شود. این موضوع، بستگی
به وضعیت و شرایط دندان شما دارد و توسط دندانپزشک تشخیص داده میشود. پروتزهای
دندانی متحرک پروتز
متحرک دندان، هم به راحتی بر روی لثه‌ها قرار می‌گیرد و هم می‌توان به آسانی آن را
از دهان خارج کرد. در صورتی که فرد تمامی دندان‌های خود را کشیده باشد، میتواند
از پروتز متحرک کامل استفاده کند. در بسیاری
از مواقع، بیمار ممکن است در ابتدای استفاده از این نوع پروتز احساس خوبی نداشته
باشد اما با استفاده بیشتر و گذشت زمان این حس از بین می‌رود. از معایب
این نوع پروتز دندان، تحلیل رفتن استخوان فک به مرور زمان است. برای جلوگیری از این
مشکل، باید هر ۱ تا ۲ سال یکبار استخوان فک چک شود و هر ۵ تا ۷ سال یکبار نیز باید
جایگزینی استخوان‌ها صورت گیرد. پروتزهای
دندانی نیمه متحرک ( Over Denture ) اوردنچر
(over denture)
نوعی پروتز دندانی نیمه متحرک است که بر روی دو پایه دندانی یا چند پایه ایمپلنت
قرار می گیرد و نسبت به پروتزهای دیگر راحت‌تر است. این نوع پروتزها دارای قسمتی
به نام اتچمنت هستند که به دندانها و یا ایمپلنت‌ها متصل میشوند. این
کار به ثابت نگه داشتن پروتزها در دهان کمک میکند. در عین حال پروتزهای نیمه متحرک نیز میتوانند از دهان بیرون
آورده و تمیز شوند. از آنجا که قسمت اتچمنت پروتزهای نیمه متحرک هر چند وقت یکبار
کهنه و غیرقابل استفاده میشود، بهتر
است تعویض گردد.
ویژگی های دستگاه ارتودنسی
بهترین متخصص ارتودنسی در کرج و تهران، اصلاح ناهنجاری های دهان و
دندان را به کمک ابزار و تجهیزات ارتودنسی انجام می دهد، بنابراین این دستگاه ها
باید دارای برخی خصوصیات و ویژگی ها باشند در ادامه به بررسی ویژگی دستگاه های
ارتودنسی اشاره می کنیم: ·
این دستگاه ها نباید از رشد و نمو طبیعی جلوگیری
کنند. ·
برای قرار گرفتن در دهان باید بسیار مقاوم و محکم
باشند. ·
این دستگاه ها باید دارای نیروی لازم برای حرکت
دندان ها باشند. ·
نباید در زمان غذا خوردن و یا صحبت کردن تکان
بخورند و یا از جای خود خارج شوند. ·
این دستگاه ها نباید سبب پوسیدگی دندان ها و یا
التهابات لثه شوند. ·
باید دارای وزنی سبک و قابل تحمل برای بیمار
باشند و همچنین دارای سازگاری با بدن انسان باشند. در فرایند
انجام ارتودنسی دندانپزشک به ابزارهایی همچون قلم لیگاچور، کاتر اند کاتر، پلایر،
پنس ارتودنسی، متیو و سپراتور نیاز دارد. هر یک از این ابزارها کاربرد خاص خود را
داشته و در بخش‌های مختلفی از فرایند ارتودنسی به کار می‌روند. قلم لیگاچور
چیست و چه کاربردی دارد؟ برای
قرار دادن براکت‌های و بند‌های ارتودنسی نیاز به یک ابزار با میله بسیار نازک است.
قلم لیگاچور بهترین ابزار برای قراردادن و تنظیم براکت‌ها در فرایند ارتودنسی است.
جنس بدنه و دهانه دوطرفه این قلم از جنس استیل ضدزنگ بوده و در برابر ضربه و رطوبت
مقاومت بسیار زیادی دارد. طراحی ظریف این ابزار منجر به سهولت استفاده از آن در
فضاهای تنگ و باریک میشود. ابزار
کاتر اند کاتر یا همان کاتر لیگاچور چیست؟ ابزار
کاتر لیگاچور برای بریدن سیم‌های لیگاچور بسیار مناسب است. آرواره‌های کاتر اند
کاتر از جنس تنگستن کارباید بوده و هرگز کیفیت اولیه خود را از دست نمی‌دهد. لبه‌های
هر یک از آرواره‌های این ابزار با الماس تیز شده و به همین دلیل قدرت برندگی بسیار
بالایی دارند. انواع
کاتر اند کاتر ·
کاتر اند کاتر دیستال دسته بلند ·
کاتر لیگاچور ۱۵ درجه ·
کاتر دبل اکشن ·
کاتر هول دبل ·
هارد وایر کاتر ·
فاین کاتر معرفی
ابزار پلایر و کاربرد آن سیم‌های
ارتودنسی ساختار حساسی دارند، به همین جهت برای نگه‌داشتن آنها در فرایند ارتودنسی
باید از ابزاری به نام پلایر استفاده شود. دهانه پلایر به گونه‌ای طراحی شده است
که بدون برخورد و آسیب رساندن به لثه و دندان سیم ارتودنسی را خم کرده یا به صورت
ثابت نگه می‌دارد. انواع
پلایر ·
پلایور بندیمور معمولی و تنگستن ·
پلایر لوپ فرمینگ سه پله ·
پلایر هو ۴۵ درجه ·
پلایور تویی 10mm ·
پلایور یونیورسال ADAMS ·
پلایر هو مستقیم ·
پلایور سه شاخ ·
پلایر دوسرگرد بلند (Long) ·
پلایر ADAMS بلند ·
پلایر خم ·
پلایر دوسرگرد کوتاه ·
پلایر ۱۳۹ بلند ·
پلایر ۱۳۹ کوتاه ·
پلایر تویید ·
پلایر کریمپینگ ·
پلایر ترک تنگستن کارباید پنس
ارتودنسی و کاربرد آن پنس
ارتودنسی برای حمل و قراردادن براکت توسط دندانپزشک مورد استفاده قرار می‌گیرد. به
هنگام کار با این ابزار بایستی نوک پلایر در داخل شیار براکت قرار داده شود تا به
صورت امن براکت حرکت داده شود. بیشتر
بخوانید ... نحوه مراقبت از ارتودنسی انواع
پنس ارتودنسی ·
پنس باکال تیوب زاویه‌دار ·
پنس باکال تیوب ساده ·
پنس براکت تیغه‌دار معرفی
ابزار متیو و کاربرد آن متیو یکی
از پرکاربردترین ابزارهای ارتودنسی بوده و برای نگه داشتن اورینگ استفاده میشود.
نوک این ابزار باریک بوده و دندانه‌های بسیار ریز آن قدرت فوق‌العاده‌ای در نگه‌داشتن
اورینگ‌ها دارند. ابزار
سپراتور و کاربرد آن سپراتور
به دلیل داشتن دسته‌های معکوس و نوک فرورفته و زاویه‌دار به بهترین متخصص ارتودنسی در تهران و کرج این امکان را می‌دهد تا با سرعت بیشتری قطعات
مختلف ارتودنسی را از هم جدا کند. کیفیت،
ضمانت و خدمات پس از فروش ابزار ارتودنسی ابزارهای
دندانپزشکی عمدتا تا ۵ سال ضمانت تعویض و تا ۱۰ سال خدمات پس از فروش دارند و
اکثرا از بهترین آلیاژ استیل ساخته شده اند. منبع: www.orthodentist.ir
روش های ترمیم دندان شکسته شده
اگر آسیب
جدی باشد، راهی بجز مراجعه به دندانپزشک برای درمان آن وجود ندارد. در کوتاه ترین
زمان، تنها کاری که شما باید انجام دهید، رفع درد و محافظت بیش تر از دندان و دهان
است تا بتوانید به کمک آن از آسیب دیدگی بیش تر جلو گیری کنید. انتخاب شیوه درمان
به اندازه ترک یا شکستگی دندان و محل آن بستگی دارد. برخی از روش های
احتمالی عبارتند از: ·
پولیش دندان ·
پیوند ·
قرار دادن کانال ریشه و تاج ·
کشیدن دندان و ایمپلنت در برخی
از مواقع و به تشخیص دندانپزشک ممکن است ترک های سطحی نیازی به درمان نداشته
باشند. اما بهترین متخصص ارتودنسی در تهران باید تلاش کند تا از راه های مختلف
مانند درد بیمار و استفاده از اشعه ایکس، حفره ها را بررسی کند تا بتواند شیوه
درمانی درست را پیش بینی کند. استفاده
از روکش (ونیر) برای ترمیم دندان در
صورتی که یکی از دندان های جلو شکسته باشد، روکش دندان باعث می شود تا دوباره سالم
به نظر برسد. روکش دندان از خدمات دندانپزشکی زیبایی است که پوسته ای نازک از مواد
کامپوزینی یا رزین به رنگ دندان است که تمام قسمت جلویی دندان را می پوشاند (دقیقا
مانند ناخن های مصنوعی که تمام سطح ناخن شما را پوشش می دهد) البته با یک قسمت ضخیم
تر که جایگزین قسمت شکسته دندان می شود. پرکردن
یا پیوند دندان های شکسته در
صورتی که فقط یک تکه کوچک از مینای دندان خود را بر اثر شکستگی از دست داده اید،
دندانپزشک می تواند با استفاده از ابزارهای پر کنند، سطح آسیب را بپوشاند و دندان
را ترمیم کند. در صورتی که دندان های جلویی آسیب دیده باشد و یا هنگام خنده دندان
ها مشخص شود، دندانپزشک از روش باندینگ یا پیوند استفاده می کند که در آن از رزین
کامپوزیت که به رنگ دندان است استفاده می شود. باندینگ
دندان یک روش ساده است که به طور معمول نیازی به بی حس شدن دندان ندارد. در این
روش نیز از ژل و مایع چسبنده استفاده می شود تا دندانپزشک بتواند رزین را به دندان
بچسباند. سپس برای سخت شدن مواد استفاده شده، از پرتوی فرا بنفش استفاده می شود. بیشتربخوانید...
بهداشت دهان و دندان در سالمندان ترمیم
دندان شکسته با ایجاد کانال ریشه ترکی
که عمیق تر از سطح دندان باشد، بدون تردید نیازمند ترمیم گسترده تری است. در برخی
از مواقع ترک به سمت پالپ (مغز دندان) گسترش پیدا می کند که ممکن است به یک کانال
ریشه نیاز داشته باشد. در حین عمل متخصص ریشه دندان، پالپ های ملتهب و آلوده را
برداشته، داخل دندان را تمیز می کند و آن را با ماده ای لاستیکی پر می کند و با
استفاده از ماده پرکننده یا تاج آن را می پوشاند. این روش در بسیاری از موارد
کاربردی تر است و درد آن مشابه درد پرکردن دندان است. بیشتربخوانید...
درمان فوبیای دندانپزشکی کشیدن
دندان و استفاده از ایمپلنت همیشه
نمی توان به ترمیم دندان آسیب دیده امید داشت. در برخی از مواقع ایجاد کانال برای
ریشه نمی تواند دندان را نجات دهد. بسیاری از متخصصین ریشه، با توجه به عمق ترک ایجاد
شده تعیین می کنند که آیا دندان باید از دهان خارج شود یا خیر. بر اساس مطالعات
صورت گرفته در سال ۲۰۱۹، هرچه میزان عمق ترک ایجاد شده در دندان بیش تر باشد،
احتمال کشیدن دندان نیز افزایش پیدا می کند. منبع: www.orthoblog.ir
رژیم دانمارکی چیست و از کجا آماده است؟
رژیم دانمارکی با اسم رژیم بیمارستان کپنهاگ هم شناخته
میشه. کاهش وزن در کوتاه مدت، شاید مهمترین دلیلی هست که بعضی از افراد این رژیم
رو برای کاهش وزن انتخاب میکنن.همونطور که گفته شد، طرفدارهای این رژیم ادعا میکنن
که میتونه در مدت زمان 15 روز، چیزی بین 5 تا 10 کیلوگرم کاهش وزن و چربی سوزی رو
به همراه داشته باشه. البته
این موضوع خیلی قابل باور نیست. چرا که تجربه و تحقیقات ثابت کردن که اکثر رژیم های
کوتاه مدتی که ادعای کاهش وزن سریع و عالی رو دارن، کاهش وزن اونها در نتیجه ی از
دست دادن آب بدن هست، و نه چربی سوزی! در هر
صورت بد نیست همین ابتدای کار بدونید که این رژیم همچون رژیم پالئو جزو رژیم های لاغری سخت محسوب میشه. به همین
خاطر خیلی از افراد ترغیب به استفاده از اون برای کاهش وزن نمیشن. رژیم
دانمارکی بر اساس کاهش میزان کالری ورودی بدن، روی وزن بدن تاثیر میزاره. نکته ی
مهم در این رژیم اینه که افراد بعد از اجرای این رژیم، نمیتونن به سرعت به رژیم
غذایی قبلی و عادی که داشتن، برگردن. چون بدن در حالتی قرار میگیره که نمیتونه
غذاهای با کالری بالا رو مصرف و بعد دوباره به غذاهای کم کالری برگرده. نکته ی
دیگه در مورد رژیم دانمارکی، وجود غذاهای خاص در این رژیم هست. ضمنا افرادی که از
این رژیم استفاده میکنن، به هیچ وجه نمیتونن غذاها و اندازه ی مصرف اونها رو
دستکاری کنن. باید مو به مو توضیحات و خوراکی های گفته شده مصرف بشه که همین موضوع
پیروی کردن از این رژیم لاغری رو مشکل میکنه. اصول
رژیم دانمارکی اگر
بخوایم به صورت خلاصه در مورد اصول کلی رژیم دانمارکی صحبت کنیم، میشه گفت سطح
متابولیسم بدن شما با استفاده از نوشیدنی ها و مواد غذایی که در این رژیم گفته
شده، بالا میره. اسنفاده از انواع گوشت های بدون چربی و تخم مرغ که سرشار از پروتئین
هستنن، خوشبختانه مجاز هست. مواد
پروتئینی برای هضم، نیاز به انرژی بیشتری دارن. بنابراین دما و سوخت و ساز بدن
بالا میره که این موضوع روی کاهش وزن تاثیر مثبت میزاره. نکته بعدی در مورد پروتئین
ها این هست که باعث میشن بدن در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنه. این موضوع رابطه
مستقیمی با دریافت کالری داره. هر چقدر که بدن کمتر احساس گرسنگی کنه، کمتر هم
کالری دریافت میکنه. پس سریع تر به سمت لاغری حرکت میکنه. سایر
مقالات ... رژیم پروتئین یک روز
معمولی در رژیم دانمارکی! همونطور
که قبلا هم اشاره شد، شما باید برنامه های غذایی مختلفی برای هر روز خودتون داشته
باشید. این برنامه های غذایی به راحتی و به صورت آنلاین در دسترس هستن. در ادامه یک
نمونه برای شما قرار داده شده که راحت تر بتونید روش کار رژیم دانمارکی رو درک کنید. ·
صبحانه ( ۸ صبح ) : قهوه تلخ بدون اضافه کردن شکر ·
ناهار ( ساعت ۱ تا ۲ بعد از ظهر ) : یک تکه کوچک
ژامبون با ماست کم چرب ·
شام ( ۵ تا ۶ بعد از ظهر) : 200 گرم گوشت بره گریل
شده با یک سالاد محتوی سبزیجات و آب لیمو سایر
مقالات ... رژیم الکالین
لیفت نوک بینی
یکی از
روشهایی که به تازگی برای اصلاح برخی از نواقص بینی در نظر گرفته شده است؛ و قابل
انجام میباشد؛ تزریق ژل بینی است. لیفت بینی با تزریق ژل از روشهای بدون جراحی بینی
است، که برای مشکلات و نقایصی چون قوز بینی و رفع افتادگی نوک بینی با فیلر مناسب میباشد. از
آنجا که جراحی رینوپلاستی بینی که با برش و بخیه صورت می‌گیرد؛ دارای عوارض خاص
خود میباشد؛ روشهای غیر جراحی مانند تزریق ژل بینی به دلیل عدم ایجاد عوارض خطرناک فیلر بینی از جایگاه ویژه ای برخوردار است.
البته ذکر این نکته ضروری به نظر می‌رسد که همه نقایص بینی با تزریق ژل قابل رفع
نخواهند بود و این پزشک است که میتواند تشخیص دهد این روش تا چه حد مفید و موثر
است. کاندیدای
مناسب این روش لیفت نوک بینی با تزریق ژل نیز مانند جراحی بینی که
برای هر فردی مناسب نیست، ممکن است برای برخی از افراد مناسب در نظر گرفته نشود.
در کل می‌توان گفت این روش با توجه به محدودیت هایی که دارد برای افرادی مناسب است
که نقایص بسیار بزرگ در بینی خود ندارند. افراد با بینی های بزرگ، گوشتی و قوزهای
فاحش، احتمالاً بسته به تشخیص پزشک، نیاز به جراحی بینی خواهند داشت. درواقع با این
روش تنها می‌توانید برخی انحرافات یا قوزهای ظاهری بینی را برطرف کرد. نکته دیگر اینکه
ژل‌های مورد استفاده در این روش حاوی هیالورونیک اسید هستند که میتواند باعث افزایش
خاصیت ارتجاعی پوست بینی و جوانی و شادابی شود. تزریق ژل بینی در موارد زیر توصیه میشود: ·
بینی نامتقارن ·
نوک افتاده بینی ·
فرورفتگی روی پره ها ·
برآمدگی روی پره ها ·
کاهش ظاهر قوز بینی ·
بینی های پهن با ظاهر کوبیده ·
رفع نقایص بینی پس از جراحی رینوپلاستی روش
انجام لیفت بینی با تزریق ژل قبل از
تزریق فیلر به بینی پزشک با بررسی نقایصی که در بینی فرد مشاهده می نماید؛ تزریق
ژل به بینی را شروع میکند. ژل یا فیلر با استفاده از زاویه مورد نظر و درجه بندی
تزریق ژل، صورت می گیرد. قبل از
این عمل که به صورت سرپایی انجام میشود؛ پزشک برای پیشگیری از احساس درد، از بی
حسی موضعی استفاده می‌نماید. روند این عمل با تزریق های مکرر در نقاطی که به تشخیص
پزشک مناسب هستند ادامه می‌یابد تا عیوب مورد نظر حذف یا کاهش یابند. استفاده از فیلرهای
اسید هیالورونیک می تواند از چسبندگی سطوح مخاطی جلوگیری نماید. تزریق ژل به بینی یکی
از بهترین روشها برای زیبا سازی بینی است که بدون ایجاد عوارضی مانند درد، تورم و
کبودی و دوران نقاهت بعد از عمل جراحی بینی، فرم ایده آلی را برای بینی ایجاد میکند. اگر
شما این روش را در مراکز معتبر و زیر نظر پزشک مجرب در این زمینه انجام دهید؛ می
توانید مطمئن باشید که تزریق پرکننده با موفقیت همراه است و دچار عفونت و یا درد و
تورم در نواحی تحت تزریق پرکننده نخواهید شد. منبع: www.fillerbini.ir
آنمی چیست؟
کم خونی
یا آنمی (Anemia) معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که بدن نمیتواند به
قدر کافی گلبول های قرمز سالم در اختیار داشته باشد. این بیماری انواع مختلفی دارد
که شایع‌ترین نوع آن «کم خونی فقر آهن» است. فقر
اهن به دلیل کمبود دریافت از طریق غذا و یا به دلیل افزایش نیاز بدن بخاطر مشکلات
و بیماری‌های مختلف، به وجود می‌آید. کمبود
ویتامین B12
و اسید فولیک هم میتواند علتی برای بروز کم خونی باشد. رژیم
غذایی مناسبی که سرشار از ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، آهن و فولیک اسید است در درمان کم خونی نقش
مهمی ایفا میکند. مواد غذایی مناسب برای کم خونی در ادامه این مقاله آمده است.
توجه داشته باشید که اگر علائم کم خونی را دارید با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم
برایتان مکمل آهن تجویز شود. سایر
مقالات ... رژیم اسلیو بعد از عمل جراحی مواد
غذایی مناسب برای کم خونی اصلاح برنامه غذایی برای افراد کم خون اولین گام درمان آنمی است. بهترین رژیم
غذایی کم خونی باید شامل غذاهای سرشار از آهن و سایر ویتامین‌های ضروری برای تولید
هموگلبین و گلبول‌های قرمز خون باشد. همچنین مواد غذایی که به جذب بهتر آهن در بدن
کمک می کنند باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. دو نوع
آهن در مواد غذایی وجود دارد: آهن هم
که در گوشت قرمز، غذاهای دریایی و گوشت پرندگان وجود دارد. آهن غیر
هم که در منابع گیاهی موجود میباشد. لازم
است بدانیم اهن غیر هم یعنی اهن موجود در منابع گیاهی نمیتوانند به خوبی توسط بدن
جذب شوند به همین دلیل از نظر تامین اهن برای ما فاقد ارزش میباشند. توصیه به
مصرف گیاهان به دلیل ارزش انها در تامین فولات میباشد. در زیر
منابع اهن و فولیک اسید را باهم مرور میکنیم 1. سبزیجات
برگ دار سبزیجات
برگدار بطور کلی منابع خوب فولات میباشند اگر در رژیم غذایی یک ماهه، فولیک اسید به مقدار کافی وجود نداشته
باشد نوع دیگری از کم خونی به نام «کم خونی فولیک اسید» اتفاق می‌افتد. مرکبات،
حبوبات و غلات نیز میتوانند تا حدی منابع مناسبی برای دریافت فولیک اسید باشند. بعضی
از سبزیجاتی مثل اسفناج – علاوه بر فولیک اسید حاوی مقادیر بالایی. اگزالات نیز میباشند که میتواند
در رقابت با آهن قرار گرفته و جذب ان را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین صرفاً مصرف
سبزیجات نمیتواند به رفع نیاز بدن به آهن کمک کند. بر
خلاف اگزالات ، ویتامین C به جذب بهتر آهن کمک میکند. مرکبات انواع فلفل دلمه ای لیموترش و
توت فرنگی منابعی هستند که به جذب بهتر آهن در خون کمک میکنند. ۲.
گوشت قرمز و گوشت پرندگان گوشت
قرمز مانند گوشت گوسفند وگوساله همچنین
گوشت سفید مانند انواع پرندگان هر دو جزو مواد غذایی مناسب برای کم خونی هستند؛ با
این حال در گوشت قرمز مقادیر بیشتری آهن یافت میشود. خوردن گوشت به همراه مواد
غذایی غیر حیوانی حاوی آهن (مثل سبزیجات و حبوبات) و میوه‌های سرشار از ویتامین C (مثل
لیمو ترش) جذب آهن را افزایش می‌دهد. تخم انواع پرندگان نیز به عنوان منبع خوبی از
اهن شناخته میشوند. سایر
مقالات ... برای لاغری صورت چه بخوریم ؟ ۳. جگر
و کم خونی جگر یکی
از غنی ترین منابع اهن میباشد. ولی از آنجاییکه جگر همچنان محلی برای متابولیزه
کردن سموم و داروها نیز میباشد در مصرف آن باید احتیاط نمود. ۴.
غذاهای دریایی صدف
خوراکی، خرچنگ، میگو و بسیاری از انواع ماهی‌ها حاوی آهن هستند. لذا مصرف غذاهای
دریایی میتواند به ما در کنترل کم خونی کمک کند. منبع: www.dietforme.ir
